トレーニングいろは デッドリフトにおける背中のトレーニング効果についてデッドリフトは何が良いのか デッドリフトは背面全体のトレーニングに非常に効果的なエクササイズです。こ 続きを読む… 投稿者:hosakabodybuilding 投稿日時:1年2024年1月9日前
