Kazuki Hosaka HEALTH LAB代表
保坂和輝より
現代フィットネスの知識や経験で、皆さまの「健康なダイエット」をサポートします。Kazuki Hosaka HEALTH LAB（カズキホサカ ヘルスラボ）代表の保坂和輝です。
－創業のきっかけ－
わたし自身、ダイエットや身体づくりには非常に悩まされてきた人のひとりでした。インターネットで調べれば何でもわかる現代ですが、世の中の身体づくりの「常識」が、最新のダイエットやトレーニング理論では「非常識」とされていることも少なくありません。ダイエットをしようとして間違った食事制限で体調を崩し、体力をつけようとして間違ったトレーニングで怪我をしたこともあります。
自分と同じ、「身体づくりに悩める方の一助となりたい」という思いからパーソナルジムを創業し、「すべてのサービスの責任をわたしが持つ」という意味を込めて、わたしの本名であるKazuki Hosaka HEALTH LABと名付けました。
－お客様のお悩みに応える－
わたしは日本の皆さまの「身体の悩み」に真摯にお応えできるよう、お客様の視点に立った提案やサービスを心がけています。第一に考えることは「お客様により幸せになっていただくために」。お客様のなりたい身体に合わせて、食事や運動に関するアドバイス、ご提案をします。
「お客様がなりたい身体」になるために、単純な体重の増減だけではなく、一人ひとりの体質、骨格、生活習慣、身体づくりの目的にも目を向けるべきだと考えています。そのため、自身も有識者のセミナーや研修に積極的に参加し、技術の向上や情報収集をすることで、お客様の選択肢の幅を広げられるようにしています。
－最適な方法をお客様と探す－
「痩せればダイエット成功」は、もはや過去の考え方であり、より美しい身体を求めてダイエットするためには「体力向上」、「姿勢の改善」、「体つきのバランス」など、様々な要素が含まれます。お客様の求める「理想の身体」に対して、わたしの得た知識や経験が活かされ、お客様が「幸せ」になることこそが、わたしの喜びです。
身体づくりとは「習慣を変える」ことに他なりません。習慣を変えるには、多くの障壁がつきものです。わたしは、お客様の日常に組み込めるように、また無理なく身体づくりを支えられるように、丁寧なカウンセリングを実施しております。「いままで何度も失敗してきた」、「本当にこれで良いのか」など、気になることはお気軽にお申し出ください。
－お客様に伴走する－
ダイエットの経験、知識を含む「身体づくり」は一生ものです。お客様の一番身近な専門家であり、コンシェルジュのようにありたいと考えております。
お客様のご希望に沿えるよう、真摯に対応いたします。「一生ものの財産」として、ダイエットや身体づくりに関するお悩みは、わたしにご相談ください。
保坂 和輝
経歴
東北大学入学後、高校教員免許を取得し同大学院へ進学し、細胞学、生化学を学ぶ。卒業後は上場企業でのコンサルタントとして働く傍らでトレーナー実績を積み、2022年トレーナーとして独立。翌年、パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷を開店。
体重87kgから65kgへ、20kg以上の大ダイエット経験あり。
略歴
2019年 東北大学卒業
2021年 東北大学大学院 応用生物科学科 卒業
2021年 上場企業入社
2022年 VALXスクール修了(就業期間中)
2022年 パーソナルトレーナーとして独立
2022年 ブランド Kazuki Hosaka HEALTH LAB創立
2023年 パーソナルジム Kazuki Hosaka HEALTH LAB 市ヶ谷創業
実績
2018年 東北学生ボディビル選手権 優勝
2020年 マッスルゲート石川 ボディビルノービス TOP3
2021年 マッスルゲート静岡 ボディビル65kg以下級 TOP5
2022年 マッスルゲート静岡 ボディビル65kg以下級 TOP5
2023年 NPC JAPAN OPEN Bodybuilding TOP4
高校理科教員免許取得
細胞生理学論文執筆
VALXスクール 修了
鈴木雅塾 修了
活動
ダイエット、トレーニングにおけるカウンセリング、パーソナル（個別）トレーニングの活動の他、法人を対象に健康に関するセミナーを展開。山本義徳、鈴木雅、相澤隼人をはじめとする、トップボディビルダーのセミナー、レッスンを受講。ボディビルダー「ジェントル保坂」として、トップボディビルダーのトレーニングの解説コンテンツを配信中。YouTubeはじめSNSフォロワーは総計2万人を超える。
ボディビル選手として大会入賞歴多数
YouTubeでの動画解説コンテンツ「ジェントル保坂」のフォロワー様は、おかげさまで1万名を突破！
